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冬季，许多人都爱盖厚厚的被子睡觉，乃至叠两三层，以为这样温暖。其实，这个主意是过错的，被子不是越厚越温暖。

被子太厚坏处多。盖着厚厚的棉被，被窝里的温度会升高，让机体代谢更旺盛，能量消耗大幅度提高，汗液也增多，使人烦躁不安、有压迫感，睡醒后更觉得浑身疲惫、疲倦无力、头昏脑涨。别的，厚棉被简单积累尘埃，影响呼吸道黏膜，加剧和慢阻肺症状或使其。

羽绒被比棉被好。被子的保暖性并不取决于厚度，而是被芯的原料。如相同标准的羽绒被，其分量比棉被轻一半左右，但保暖性更好。从轻浮、保暖、透气等方面归纳考虑，羽绒被和羊毛被冬季盖。棉被尽管经济实惠，但需求较多棉花，分量大，还要经常创新。羽绒被保暖性、吸湿性、透汗性较佳，分量轻，不会对***形成压迫感，合适、心脏病、血液循环差的患者，以及白叟、孕妈妈、儿童等特殊人群。但如果是质量差的羽绒被，绒毛简单掉落、开裂，不合适呼吸系统疾群。羊毛被经久耐用，保暖性能好，且分量轻，合适和行动不便的白叟。选择时要注意是否有羊毛的异味、易掉毛等问题。现在还有一种纤维被，大致上能够分为四孔、七孔和九孔三种，尽管手感好、疏松、保暖，但吸湿性差，不合适***体质者运用。

蒙头睡觉会缺氧。许多年轻人喜爱钻进被窝里蒙着头睡觉，或许用被子遮住口鼻，觉得有安全感又温暖。这样睡觉空气难以流转，氧气量会逐步削减，二氧化碳难以散出，令人呼吸不畅。早晨醒来，人常眼皮浮肿、精力萎靡、呵欠连连、浑身发酸。所以，睡觉时要显露脑袋；身体四周要掖好，避免漏风；膀子和四肢不要露在外面，避免受凉。

2020年5月24日查询棉田来看，绿莹莹的一片，棉田青绿，株高在20～35厘米，叶片肥壮，遍及株高大于株宽，茎杆粗大健壮、青绿，红茎少或30%左右，真叶片数6～8片，现蕾数0.5～3个，淮北单人被褥套装，果枝台数0.1～1.5台，棉花进入初蕾期。依据当时棉花苗情谈一些观点。

一、棉田棉苗长势特色

（一）苗多

好雨知时节，当春乃发生。好温有好苗，2020年北疆棉田棉苗遍及保苗率较高，满田满苗成为常态。一膜三行亩株数遍及在9000株以上，一膜六行的遍及在12000株以上。亩株数较往年明显提高，苗多也给棉花办理带来了必定的难度。

（二）棉苗差异少

从各条田来看，棉株密度均匀，棉田间的差异较小，尤其是膜内中行和边行差异也较往年小。这应该与本年北疆继续高温少雨气候有关。

（三）苗旺

本年棉花出苗好，也历经了一些问题，如因药害问题补叶面肥和较多，高温滴水滴肥过多，整地质量差加滴水过多土壤板结地多，封土较晚等问题。继续的高温加少降雨，再加上以上问题，不敢化控或化控较轻的状况较为遍及，偏旺棉田较多。受温度(一路高歌)的钳制，加上滴水多，腐植酸肥料多，发根较好，根深根旺苗旺。

现在旺苗田的长势来看，现蕾晚（节位在7节以上），一些旺长棉田现蕾位高22厘米以上，叶片肥壮，红茎少，茎杆青绿棉田遍及较多。据查询来看，棉苗在近三天日成长量遍及在1厘米以上，成长较快。

棉被、纤维被、羽绒被、蚕丝被也有运用年数的约束？

咱们购买被子的时分，很多人只关怀被子的表面现象，比方价钱、质量、保暖度、厚度等。却很少人关注到被子的运用年限。他们的运用年限也是不同的。

棉花被是比较传统的被子，单人被褥套装品牌排行，运用人数较多。棉的吸湿性比较好，可是排湿性相对较差，所以简单板结，疏松度下降，因而需求常常晒被子。但长期堆集潮气以及压榨，也会使棉被越来越硬，保暖度低。一般来说，棉花被运用5年就需求更换了。

羊毛被是从绵羊身上见下来之后通过清洗处理后，填充到被芯中。一般的羊毛被不行水洗，易缩水；也不行干洗，单人被褥套装价格，易损坏纤维；更不行暴晒，会使得羊毛发臭；所以羊毛一般主张多在通风处暴晒，由于其吸湿性好，散湿性差，简单结板，运用时间长了之后，保暖性下降。正常的羊毛被运用5年左右。

化纤被填充物为聚酯纤维，纤维间没有抱合力，跟着运用年限的添加，纤维就会天然缩短，被子也会变得不保暖。化纤被运用3年左右。

由于羽绒被可以水洗，也更洁净，因而运用时间比一切被子都长。但羽绒被***一定要妥当：不能暴晒，不要损坏面料，尽可能的削减水洗次数，防止钻绒。正常可用10年以上。

蚕丝被由于纤维够长，手艺拉制丝胎可以长期坚持疏松和不变形，因而运用时间比较长。但不行用真空紧缩袋收纳，更不能暴晒。正常运用来说，可以正常的运用超越10年以上。